Meil kõigil on valik

Meil kõigil on võimalus valida vägivallatum eluviis. Paljud inimesed on seda mõistnud ning oma toitumisharjumusi ja eluviisi lähtuvalt sellest muutnud. Pole kahtlustki, et vegantoitumine on tervislik ja jätkusuutlik valik. Seda näitavad aastakümneid kestnud uuringud, kus on vaatluse all kümneid tuhandeid pikaajalisi veganeid. Samuti võib mitmekülgne vegantoitumine vähendada mitmete haiguste riske, mis on läänemaailmas laialt levinud…

Kas julged proovida?

November läheneb mühinal. Kas oled valmis alustama oma elu kõige olulisemat ja ilusamat teekonda? Kas oled piisavalt julge, et see ära teha? Millest ma räägin? Eks ikka vegan väljakutsest! Novembris algab kuu aega kestev vegan väljakutse, mille raames kutsutakse inimesi loomsest loobuma ning vegantoitu sööma. See on hea võimalus koos teistega proovida midagi uut ning…

Ise kokkan, ise söön ja ise kiidan!

Kas te ikka teate kui imeliselt hea on vegantoit? Mmmmmmm. Ma ei ole kunagi olnud eriliselt suur kokkaja, mõni aasta tagasi pigem isegi ei sallinud söögitegemist. See ei takistanud muidugi kuidagi veganiks olemist, sest on palju toite, mis valmivad kiirelt ega eelda pikalt köögis olemist. Aga viimase aasta jooksul olen hakanud toidutegemist nautima. Sellele on…

Kuidas panna inimesi hoolima?

Tegelikult on see küsimus muidugi valesti sõnastatud. Kedagi ei saa panna hoolima. Pigem on mul küsimus, et miks ei hoolita. Kas see nõuab liiga palju aega? Kas hoolimine on ebamugav? Kas lihtsalt ei osata hoolida? Või ei teata, et võiks hoolida? Ega ma ei tahagi tegelikult vastuseid. Olen lugenud ju igasuguseid psühholoogiaalaseid uuringuid ja artikleid…

Teadjamehed

Eile lugesin nullkulu blogist olukordadest, kuidas teda kui noort naist ei võeta tõsiselt ning kuidas tihtilugu just mehed teevad talle negatiivseid märkusi tema eluviisi kohta. See on kahjuks väga tüüpiline veganluse puhul, aga ka paljude teiste teemade puhul. Inimese valikuid, teadmisi ja oskusi püütakse halba valgusesse panna tema soo ja vanuse pärast. Nii on peaaegu,…

Veganlus ei ole dieet

Veganlus ei ole dieet, enesenäljutamine, toitumishäire ega enesepiiramine. Veganlus on veendumus ja eetiline maailmavaade, mille kohaselt loomade tapmist ja kasutamist ei peeta õigeks. Vegantoitumine on selle veendumuse üks paljudest väljendusviisidest. Veganluse eesmärk pole dieeti pidada, kaalu kaotada, pirtsutada, trendikas olla jne. Loomulikult on inimesi, kes söövad vegantoitu ka sellistel eesmärkidel, kuid veganlus kui eluviis ja…

Kehahooldustooted

Aeg-ajalt on minult küsitud, et milliseid kosmeetika- ja kehahooldustooteid ma kasutan. Kosmeetikat kasutan üldiselt vähe, sest mul pole põhjust ennast meikida ja esinduslik välja näha, kuna töötan peamiselt kodus. Kui teismeea katsetused välja arvata, siis tegelikult pole ma kunagi viitsinud eriliselt meikimisega tegeleda, pole lihtsalt tundnud selleks vajadust. Vahel harva kasutan ripsmetušši, silmapliiatsit ja peitekreemi….

Depressioonist

Täna kirjutan pisut teisel teemal – depressioonist. Kindlasti on ka blogi lugejate seas paljusid, kes mingil eluhetkel on depressiooni põdenud, nii ka mina. Arvatakse, et elu jooksul põeb depressiooni iga viies inimene. Seda on tegelikult päris palju, su sõprade ja sugulaste seas võib olla mitmeid inimesi, kelle kohta sa isegi ei tea, et nad on…

Kes on veganseksuaal?

Veganseksuaal on veganeluviisi järgiv inimene, kes eelistab luua seksuaalsuhteid vaid teiste veganitega. Selle termini võttis kasutusele Uus-Meremaal Cantebury Ülikooli teadlane dr Annie Potts aastal 2007, kui ta viis läbi veganite ja vegetaarlaste seas põhjaliku küsitluse. Uuringust selgus, et paljud vastajad ei soovi astuda intiimsuhetesse loomi tarbivate inimestega. Ka hilisematest sarnastest küsitlustest on selgunud, et tihti…

Hirmuäratav B12

B12 on üks oluline vitamiin, mida taimedest ei saa ning mille saamisele veganid peavad tähelepanu pöörama tarbides rikastatud tooteid või toidulisandeid. See asjaolu hirmutab paljusid. Tihti hakatakse rääkima loomulikkusest ning sellest, kuidas veganlus ikkagi ei ole loomulik, kui seda vitamiini saab ainult loomsest. Või vastupidi, on teine leer inimesi, kes usuvad, et seda on võimalik ka…

Loomaõiguste konverents Luksemburgis

8.-11. septembril 2016 toimus Luksemburgis taas loomaõiguse konverents (International Animal Rights Conference), millest võtsin osa kolmandat korda. Konverents tõi kokku üle 400 inimese rohkem kui neljakümnest riigist. Kohal oli ka kümme eestlast, kellest kaks (Kadri Aavik, Kristina Mering) tegid ettekande. Sellised loomade õiguste või veganlusega seotud konverentsid, kokkutulekud, messid jms on väga vajalikud, et saada…

Sünni ime

Paljude inimeste jaoks on sünnipäev üks tähtsamaid päevi aastas. Sel päeval tunneme ennast erilisena, laseme ennast poputada, tähistame seda päeva koos kallite inimestega. Sündimine on ime, nagu öeldakse. Mis sest, et lapsi sünnib kogu aeg, iga vanema jaoks on tema lapse sünd uus, vahetu ja imeline kogemus. Ja kuigi elu võib vahel olla keeruline, raske,…